Ce livre vous invite à prendre une pause avec votre enfant.Chaque petite histoire rimée invite l’enfant à revenir en douceur sur les évènements phares de sa journée, à reconnaître ses émotions agréables ou plus difficiles et surtout à se sentir aimé tel qu’il est. Accompagnés d’un adulte bienveillant, les tout-petits pourront s’initier à la méditation et à la pleine conscience tout en explorant une routine apaisante à l’heure du dodo.
